Péče o nohy - Helanails - nehtové studio

Přejít na obsah

Hlavní nabídka:

Péče o nohy

Zajímavosti

Jak pečovat o nohy
1. Starejte se o své nohy denně. Při mytí se snažte dostat všude, i mezi prsty a pod nehty.
2. Po koupeli nohy dobře osušte. Snažte se dostat i mezi prsty. Vlhké nohy jsou živnou půdou pro bakterie a pach.
3. Zabraňte vzniku suché a popraskané kůže na nohou tím, že před spaním vmasírujete do pokožky na nohou kvalitní pleťový  krém nebo mléko.
4. Denně noste čisté punčochy a ponožky.
5. Nehty u nohou stříhejte rovně napříč, abyste zabránili vzniku zarostlých nehtů. Po ostříhání obruste okraje nehtů pilníčkem.
6. Každý den kontrolujte , zda nemáte na nohách puchýře, kuří oka, mozoly, oteklá místa či jiné problémy. Pokud ano,
   okamžitě je ošetřete. Trocha prevence je lepší, než pracná dodatečná péče.
7. Střídejte obuv. Střídání obuvi umožňuje, aby úplně vyschly a vrátily se do normálního tvaru. Vydrží tak déle a Vaše nohy tak    budou zdravější.
8. Máte-li nadváhu, zbavte se nějakých kil. Nadměrná hmotnost znamená pro namáhané nohy dodatečnou zátěž.

 
 
Návrat na obsah | Návrat do hlavní nabídky